Mentoring
Consiste en crear un apoyo personalizado aportando el conocimiento y la experiencia que contribuyen y maximizan tu desarrollo en el área profesional teniendo en cuenta toda tu persona de forma holística y el contexto en el que se desarrolla tu carrera. Estoy especializada en las áreas de Desarrollo y de Recursos Humanos en la empresa donde he trabajado como Directiva más de 20 años.
Coaching
Es un proceso individual en el que nos comprometemos el coach y el coachee a explorar el máximo potencial del coachee para la consecución de los resultados que plantea. En este proceso se trabaja la búsqueda de la meta, se explora esta meta desde distintos ángulos, algunos de ellos muy nuevos, y lo que realmente es necesario para conseguirlo. Se trabajan los obstáculos que hasta ahora han limitado su plena consecución y con ello se toma plena consciencia de los recursos personales que el coachee posee.
Trabajo interior
Es una práctica guiada que te permitirá que utilices tu yo completo para abordar situaciones que te generan conflicto, incomodidad, frustración u otros sentimientos que resultan en una sensación de bloqueo. Se basa en una técnica que despierta los tres mundos internos que tenemos: el yo que actúa y del que soy plenamente consciente, el yo que reacciona a lo que a veces hago y el yo que me hacer ver a veces que estoy reaccionando. De estos tres mundos hay uno del que somos conscientes y de los otros dos tenemos poca información.
Gestión de un conflicto
Proceso de apoyo para la gestión de una situación difícil que te hace reaccionar y de la que tienes la sensación de que va mas allá de tu control. Estas situaciones pueden ser en relación con otras personas, en relación con hechos determinados o únicamente una sensación propia que tiene que ver con uno mismo. El conflicto es una oportunidad para encontrarnos con nuestros limites y poder crecer. El sólo contacto con la incomodidad es ya una evidencia de que estamos frente a una evolución. El proceso de la gestión del conflicto te ayudará a descubrir tus recursos escondidos.
Gestión de un conflicto entre dos
Este acercamiento comporta la posibilidad de trabajar las resoluciones temporales y saber gestionar la polaridad
Nunca existe un rol sin su opuesto y en muchas ocasiones los problemas relacionales surgen de los roles que tenemos en las relaciones con otros y en lo cerca o lejos que estos roles están de nuestra identidad.
Saber más sobre el rol que ocupamos cuando entramos en conflicto y fortalecer nuestro posicionamiento nos ayudará a conocer el rol opuesto. Este acercamiento comporta la posibilidad de trabajar las resoluciones temporales y saber trabajar con la polaridad
Gestión del conflicto en un grupo
El campo en el que se encuentran los grupos engloba siempre diferentes tipos de identidades que tienen que ver con las características personales, las perspectivas, las creencias, los valores, las emociones de sus miembros y de lo que pasa a su alrededor. Esto configura diferentes subgrupos que entran en conflicto. La expresión en abierto, la interacción facilitada y el reconocer para que sirve cada posición son clave para poder resolver y avanzar.